Czene Attila megosztotta tapasztalatait az öböl-átúszás sikeres lebonyolításához, hasznos tanácsokat adva a kihívásra készülőknek.

A héten a nagy drogérialáncok igazi árrobbanást indítottak: szőnyegbombázó akciókkal lepték meg a vásárlókat! Néhány termék ára akár 40%-kal is csökkent, így érdemes körülnézni a kedvezmények között.

Az úszás iránt érdeklődők mellett a rendezők örömmel várják azokat is, akik a SUP-ozás élményét részesítik előnyben a Balaton gyönyörű hullámain. Az úszni vágyóknak Czene Attila, olimpiai bajnok úszó, a Magyar Szabadidősport Szövetség társadalmi elnöke, valamint a Tihany-Balatonfüred Öböl-átúszás nagykövete oszt meg néhány hasznos tippet és tanácsot a felkészüléshez.

A három kilométer leúszása elsőre talán nem tűnik zavarba ejtő kihívásnak, különösen a Balaton-átúszáshoz viszonyítva, ahol a táv jóval hosszabb. Azonban ahhoz, hogy valóban sikeresen teljesítsük ezt a távot, elengedhetetlen a megfelelő felkészülés.

"Az úszás az egyik legjobb módja az egészség megőrzésének, ezért mindenkit arra ösztönzök, hogy merjen belevágni!" - mondta Czene Attila. Hozzátette, hogy négy hét elegendő lehet egy szabadidős sportoló számára ahhoz, hogy testileg, lelkileg és technikailag felkészüljön a kihívásra. Bár már csak kevesebb idő áll rendelkezésre, még mindig van lehetőség a felkészülésre, és semmi sincs veszve.

Czene Attila megosztotta velünk a titkot, amely lehetővé tette számára az öböl-átúszás sikeres teljesítését:

Czene kiemelte, hogy elengedhetetlen, hogy ne alacsonyabb rendűként kezeljük a szabadidős sportokat a versenysportokkal szemben, és hogy a felkészülésük is megérdemli a megfelelő figyelmet, akár szakmai irányítás mellett. Továbbá hangsúlyozta, hogy az úszás rendkívül sajátos sportág, amelyhez nem létezik egyetemes edzésterv, mivel mindenki egyéni úszótudása és vízfekvése eltérő.